Charlotte Frølund

dansecoach - livsglæde - life guru

Jeg er Danseinstruktør og underviser igennem mere end 30 år og er ejer og stifter af CF Dans siden 1992. Jeg brænder for at undervise og danse. Give dansen og glæde ved at danse videre til andre, der har lyst til at tage del i danseglæden.

Dansende Charlotte Froelund

Min erfaring

Jeg startede selv med at gå til dans på en danseskole, da jeg var 4 år gammel og siden er jeg ikke stoppet med danse. Da jeg blev teenager begyndte jeg at være hjælpetræner og allerede som 17 årig havde jeg mine egne hold.

Jeg har undervist i Jazzdance, Showdance, Jitterbug, Rock-n-roll, HipHop/Funk og standard/latin-dance. Jeg har haft elever med til mange konkurrencer både i Danmark og i udlandet. Jeg har undervist i Showdance, hvor jeg har sat mange forskellige danseshows op. Her vægtede min undervisning meget på en masse koreograferet danse og at alle skulle gøre det ens, stå på lige linjer, og kunne alt til punkt og prikke, da vi både turnerede og gav opvisning i vores dans.

balancerende

Min Udvikling

Med årene ville jeg hellere undervise i danseglæde og give min glæde ved dansen videre til andre. Jeg ville lægge mindre vægt på perfektionisme, og istedet give min viden omkring vigtigheden af bevægelse i dansen videre til alle der vil tage imod den.
Derfor underviser jeg i glæden ved dans, og at finde sig selv i dansen via danseglæde og musikken på mine hold "Dans dig Glad" og Hitfitdance og Zumba og Groove.

paa stranden

Min Undervisning i Dag

Jeg underviser altid med et smil på læben og favner alle dem der kommer på mine timer. Jeg har stort fokus på at man ikke kan gøre noget forkert og at man skal slippe kroppen løs i et sikre omgivelser.

dans
sjov dans

Mine Mantraer

  • "Du er god nok, som du er"
  • "Du kan ikke gøre det forkert"
  • "Du kan ikke være for meget eller for lidt"
  • "Din måde er den rigtige måde"
  • "Prøv at slip kontrollen via dansen"